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"즐거워하는 자들로 함께 즐거워하고 우는 자들로 함께 올라 서로 마음을 같이하며 높은데 마음을 두지 말라고 도리어 낮은데 처하며 스스로 지혜있는 체 하지말라 아무에게도 악을 악으로 갚지말고 모든 사람 앞에서 선한일을 도모하라"
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2024년 4월 4주차 식단표
2024.04.19
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2024년 4월 3주차 식단표
2024.04.15
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2024년 4월 2주차 식단표
2024.04.08
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2024년 4월 1주차 식단표
2024.04.02
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2024년 4월 식단표
2024.03.28
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2024년 3월 4주차 식단표
2024.03.25
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2024년 3월 3주차 식단표
2024.03.19
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2024년 3월 2주차 식단표
2024.03.11